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平衡 、 肌肉訓練|復康運動訓練策略

大文健康 2024.11.14 14:30:11

患者在骨質疏鬆復康過程中,由於活動量減少,可能會導致肌肉力量逐漸流失,進而出現肌肉不協調和平衡力下降等問題。中大醫院註冊物理治療師胡存孝先生將指導大家如何透過平衡和肌肉訓練來增強肌肉力量,提高平衡力,從而減少因跌倒而導致骨折的風險。

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骨質疏鬆症:骨質疏鬆平衡測試三部曲

大文健康 2024.10.29 06:56:13

骨質疏鬆症的平衡能力測試是一系列循序漸進的評估方法,旨在檢查患者的平衡控制能力。這些測試從雙腳與肩同寬站立開始,逐步進階到單腳站立和閉眼站立。這不僅有助於醫療專業人員評估患者的情況,還能為治療計劃提供參考。

在測試過程中,醫療人員需密切觀察患者的狀況,提供所需的支援,以確保過程安全與準確。今集中大醫院註冊物理治療師胡存孝先生將詳細講解如何通過這些測試識別平衡問題,並提供適當的治療與訓練,以控制骨質疏鬆情況。

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